Ať už je Tvůj cíl jakýkoliv, dosáhni ho s pokorou.
Cílem mého fundamentálního přístupu k diagnostice, programingu a tréninku, je přenést k vám od svých významných učitelů, tu nejbezpečnější a „nejblbuvzdornější“ cestu k vašim cílům, ať už jsou jakékoli. Naučím vás hýbat se lépe, silněji a v neposlední řadě naplno využít naši specifickou tělocvičnu. Moje hlavní zbraň proti vaší slabosti je kettlebell, velká činka a vlastní váha.
Student UK FTVS | Simple & Sinister (kettlebell swing & TGU) | absolvent programingu „ROP“ (clean, press, snatch) | Original Strength Reset (práce s reflexivní silou a stabilitou |
Přijďte si zatrénovat s nejkvalitnějším CrossFit cvičebním náčiním – Rogue!
Máte dotaz? Piště, volejte a hlavně si přijďte zacvičit!